Włosy to istotny element dziewczęcej urody. Aby naprawdę jej dodawały, a nie były powodem do wstydu, muszą być schludne. Zapewni to prawidłowa pielęgnacja włosów.

Rozważne zakupy w drogerii

Gdy rozmyślamy o tym, jak zatroszczyć się o włosy, pierwszym pomysłem są, są kosmetyki. Każda kobieta używa przecież przynajmniej szamponu. Do tego dochodzą odżywki, kremy, maski, środki do układania włosów, jak na przykład lakiery, pianki lub żele i duża liczba kosmetyków. Warto wybierać te, które charakteryzują się przede wszystkim jakością, a nie tylko niską ceną. Jeśli zauważymy, że jakiś specyfik nie służy naszym włosom, nie ma sensu stosować go na siłę, lepiej się go pozbyć i poszukać odpowiedniejszego. Staranna dbałość o włosy, wymaga także czytania etykiet i informacji na nich zamieszczonych, które mówią o tym, dla jakich włosów dany kosmetyk jest przyjęty.

Jak dbać o włosy domowymi sposobami?

Istnieje ogromna ilość pomysłów na to, jak dbać o włosy w zaciszu własnego mieszkania. Najpopularniejszą metodą są maski, przygotowywane własnoręcznie z naturalnych (najczęściej spożywczych) składników. Ostatnio bardzo modne stało się stosowanie różnego rodzaju olejów. Duża ilość naturalnych olejów i oliwek, wykazuje świetne właściwości dla włosów. Następnym ze sposobów jest używanie wcierek, czyli wcieranie we włosy i w skórę głowy specjalnych specyfików.

Jak zatroszczyć się o włosy od wewnątrz?

Jeśli zwyczajna pielęgnacja zawodzi, a włosy wykazują oznaki osłabienia, są łamliwe, szorstkie i utraciły swój połysk, prawdopodobnie potrzeba im wzmocnienia od środka. Zadbanie o to, by dieta była bogata w witaminy na włosy jest metodą na to, jak dbać o włosy zniszczone. Aby prawidłowo rosnąć i efektownie się prezentować, włosy potrzebują regularnych dostaw wielu ważnych witamin. Zapewnia to zróżnicowana dieta, pełna między innymi w orzechy, warzywa strączkowe, kalafior, marchew, banany. Gwarancją tego, że włosy dostają należną sobie porcję witamin, jest po prostu przyswajanie tych witamin w formie suplementu diety.

Ograniczenie szkodliwych czynników

Na co dzień robimy swoim włosom krzywdę na wiele sposobów. Już rozczesywanie ich niewłaściwą szczotką może je poważnie uszkodzić, a co dopiero regularne suszenie, czy prostowanie gorącymi powłokami prostownicy… Dlatego, żeby całkowicie zatroszczyć się o włosy, należałoby przemyśleć rezygnację z niektórych, niszczących je zabiegów, lub choćby zmniejszenie ich do minimum.

Aminokwasy na włosy

Tak naprawdę, spośród pomysłów na to, jak pielęgnować włosy, wszystkie są istotne. Dopiero ich kompleksowe zastosowanie, przynieść może pożądane efekty, jakimi są miękkie, błyszczące, mocne i zdrowe włosy. Przykładając uwagę do pielęgnacji kosmetykami, nie można zapominać o roli, jaką pełnią witaminy na włosy. Najczęściej bowiem pogorszenie stanu włosów wynika nie z używania nieodpowiedniego szamponu, ale niedoboru istotnych składników w mechanizmie ludzkim. Tylko uzupełniając je, dajemy włosom szansę na całkowitą regenerację. Całościowe podejście do dbania o włosy, uwzględniające równie dobrze pielęgnację zewnętrzną jak i od środka, na pewno popłaci.